羊奶粉好还是牛奶粉好

羊奶粉好还是牛奶粉好

1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。
3.羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。
4.每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。
5.羊奶的铁含量较牛奶低。
吸收利用大比拼:
1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。
2.羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝块细而软,也有助于被人体吸收利用。
3.羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,更有利于机体直接利用。
4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。
5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。
PK结果:
羊奶的营养价值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-29
羊奶粉不仅配方科学合理,口味还很清淡,研究证明羊奶粉更容易被吸收,近似母乳 建议选择羊奶粉 选大品牌的比较可靠
第2个回答  2018-07-28
羊奶优点:1、成份均衡,合理,接近母乳,易被宝宝吸收。
2、含有上皮细胞生长因子EGF,可提高人体细胞免疫力。
羊奶缺点:味道膻味重,上火。
牛奶优点:含丰富的蛋白质和多种氨基酸,营养丰富,利于吸收。本回答被网友采纳
第3个回答  2017-12-28
你好,羊奶粉和牛奶粉的营养价值都是差不多的,不过有的人有乳糖不耐症不能吃牛奶。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-11-08
纯天然的牛奶和羊奶都需要经过现代工艺,加入多种营养元素,才适合宝宝吃。在制作工艺上羊奶粉和牛奶粉可能会有所不同,某些微量元素会有差别,但国家对于婴儿奶粉的成分配比会有一定要求,其实两种奶粉营养成分差别并不大。对牛奶蛋白过敏的宝宝可以尝试羊奶粉。建议妈妈们根据宝宝的身体状况选购合适宝宝的奶粉,不论是牛奶粉还是羊奶粉,只要是适合自己的宝宝喝的,且没有不良反应的,就是好奶粉。
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