前列腺肥大吃什么食物好?

如题所述

对于男性来说,由于忙碌的工作对于自己的健康更是容易忽视,所以就导致平常的身体容易出现问题,尤其是久坐的人容易对前列腺造成影响,所以平常除了要改掉一些坏习惯之外,我们还可以通过食物来保护前列腺增生肥大问题,可.千蒲方.暖腺膏。
专家们认为,能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散的食物包括:大蒜、洋葱等葱属蔬菜以及西兰花、花菜等。一项研究发现,葱属蔬菜吃得多的男性参试者比此类蔬菜吃得少的,得前列腺癌的危险低一半。大葱防止前列腺癌的效果尤为突出。男性每周至少应该吃3瓣大蒜或至少吃3次洋葱、大葱、干葱、韭菜或细香葱。

研究还表明,西兰花、花菜、卷心菜等十字花科食物都有助于防止前列腺癌细胞扩散。生吃或稍微煮一下最好。
西红柿也具有防治前列腺癌的作用。研究发现,每天吃西红柿酱意大利面,连续5周,可以使与前列腺癌生长有关的一种蛋白质水平降低1/5。其中发挥关键作用的是番茄红素。因此男人最好每天吃点西红柿。
其他有益食物还包括:深海鱼、豌豆、豆角、小扁豆、豆腐。应该避免大量食用的食物包括:奶油蛋糕及红肉等多脂食物。
中医认为前列腺疾病是因为内脏功能紊乱、内分泌失调体内湿热过盛导致。中医暖腺膏是用于处理前列腺肥大问题的。目前中医方法是处理前列腺肥大问题的最好方法。
男性前列腺增生吃以下食物最好:
1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。
2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
3.南瓜子。男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。
4.胡萝卜。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
5.高维生素C食物。男性在24岁后精子的质与量都在走下坡,如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌,可以对抗压力。
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第1个回答  2019-12-22
最好以清淡饮食为主。不要吃辛辣刺激油腻性食物。
第2个回答  2020-11-25
你好,前列腺肥大患者在日常生活中要多吃些新鲜番茄,不仅能满足身体对番茄红素的需要,而且还能促进身体尽快恢复健康,但是患者朋友最后把番茄做熟了吃才能起到作用。番茄酱中所含有的番茄红素比新鲜番茄中的还要高,所以患者朋友多吃些番茄酱,对自己的病情恢复效果更好。
2.南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸 蛋白质,维生素和锌,铁等微量元素,对治疗前列腺肥大疾病很有疗效,所以患者朋友在平时多吃些南瓜子,可以促进身体尽快恢复健康。
3.前列腺肥大患者朋友在平时要多吃些核桃仁,葵花籽,芝麻,蜂蛮等食物,因为这些食物都含有人体所需要的多种氨基酸和脂肪酸以及锌,铁等营养成分,不仅可以提高患者朋友的抗感染能力,而且还能起到保护前列腺的作用。患者朋友还要多吃些新鲜蔬菜瓜果和粗粮以及豆制品如苹果,鲜葡萄,西瓜,冬瓜,南瓜,西葫芦,大豆及豆制品,梗米,薏米等,还可以适量吃些牛肉,鸡蛋,鱼肉等富含高营养的食物,还可以把绿豆煮烂成粥放凉后患者朋友随意食用,具有清热利湿的功效,很有利于患者朋友的病情康复。
通过上述相信朋友们已经了解前列腺肥大吃什么食物好了,建议患者朋友们在平时一定要多喝水,以有利于稀释尿液而起到排毒的作用,外用消炎抑菌(千蒲方进行贴敷)期间千万不要喝酒,也不要吃生冷,辛辣刺激性食物,以避免加重自身的病情。
祝早日健康!!
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