我们传统的逐字逐句的阅读方法，都有默读习惯的，这是从小就养成的。传统阅读速度一般在200-400字左右每分钟，无论是阅读速度还是理解记忆的能力，都相对差一些。这种传统的阅读方法对我们的学习生活是有很大制约的，下面给你分享我训练提高阅读能力的方法。
我读书一般是用快速阅读法，快速阅读是一种科学、高效的阅读方法，快速阅读训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。我练习快速阅读用的是《精英特全脑速读记忆训练》，软件练习是比较简单有效的，如果你的阅读效率低，有必要练习提高一下。
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