孕期紧张焦虑过度易引发胎停育，要怎么应对？

Question

如题所述

Answer 1

如果确诊胚胎停育，现有的医学手段也是没有办法改变结果，也不必过于难过，换个角度来看也是未必最糟糕。这也算是符合优胜劣汰的自然规律，在进化过程中把不好的种子淘汰掉了，如果勉强留下来，生出一个不健康的宝宝，对于任何家庭都会更加痛苦如果胎儿都已经停止发育了，这个时候就没有什么办法可以补救，建议尽快流产，不然的话随时都有可能会引起炎症感染，甚至对女性的身体有很大的伤害，造成不孕症。

一次胚胎停育，理论上不需要进行额外的检查以及治疗。因为一次胚胎停育后，下一次获得正常妊娠的几率在70%以上，如果是两次或两次以上的胎停育要进行流产病因的筛查，包括遗传学的筛查以及免疫因素的筛查。胎停育的原因有很多种，但真正能够干预的可能性只有20％，另外80％的胎停育主要发生在怀孕12周之前。有一些胎停育能够及时发现及时干预，但有一些胎停育就没有有效办法进行补救。

胎停育现在很常见，如果是自然原因说明是胚胎质量问题，其他原因的胎停育就要注意在下次妊娠期要注意这些因素。如果这种类似的事情发生了不只一次就要去医院检查病因。祝你好运。谢谢邀请不用治疗。等自然流产，流不完全后做清宫术。

一般来说月经周期规律的女性，即使是第一次怀孕，也是有胎停的可能的，从发病的原因来说首先要考虑胚胎自身遗传的问题，其次是内分泌的问题，还有一些免疫的问题，感染的问题，代谢的问题等等。胎停育的病因有很多种，绝大部分单发的胚胎停育是因为胚胎染色体异常导致的。这种异常，绝大多数是随机发生的，因此只有一次胎，停育的患者，不需要做额外的检查以及治疗，正常备孕即可。

Answer 2

这个时候首先要做的就是放松自己的心情，可以做一些自己喜欢的事情，其次就是也可以让老一辈的人给自己传授一下经验，不要让自己那么害怕或者是紧张焦虑。

Answer 3

遇到这样的情况可以多和自己的家人或者是周边的朋友进行沟通交流，缓解自己紧张焦虑的情绪，而且一定要定时的去医院产检，也可以通过工作或者是其他的事情转移自己的注意力。

Answer 4

这个时候就应该放平自己的心态，要经常外出散步，也要及时调整自己的情绪，也要经常看一些有趣的相声或者小品，就可以缓解这种情况了。