第1个回答 2014-04-25
有关做梦的问题首先要考虑下你的性别了。一般情况下,男女睡觉的时候都会做梦的,但是女性一般都能记住自己做的梦,而男性则很容易把自己做的梦忘记,这就是为什么说“女人天生爱做梦”的原因。 正常情况做个梦是很正常的,这里我就不多说了,来说说为什么楼主最近总做梦?应该是楼主最近的精神状态和往常不太一样吧,比如白天精神抑郁,晚上就会做到一些相关的事情,显得第二天醒来也很累。另一种情况就是楼主睡觉过多或过少了,为什么这么说呢?做梦是在潜睡眠的情况下大脑皮层的活动表现,当睡眠过少如被闹铃叫醒的,经过了几个睡眠循环,此时处在潜睡眠阶段如果正在做梦,那么你就很容易记刚才所做的梦。而睡眠过多是因为人体已经不需要睡眠而又想赖床上不起来,即使睡着了也只是潜睡眠,这是很容易做梦也很容易醒来的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-25
楼上说的好复杂哦,教你一个最简单、最有效的方法: 这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心,建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,坚持喝几周,情况就可以好转哦!再听一听神秘园系列的音乐,效果会更好。
第3个回答 2014-04-26
做梦是在人的深睡区才会有的,只要不影响第二天的工作。做梦是很正常的。