血糖高，可以吃玉米面吗

Question

如题所述

Answer 1

血糖高的人可以吃玉米面，适量就行。
可以用玉米面儿蒸馒头，可以正常食用的。尽量多吃粗粮，少喝汤，可以帮助降低血糖。平时要注意多吃一些粗纤维的食物，多吃蔬菜，配合适当的运动锻炼，有利于血糖的恢复情况，必要的时候配合降糖药物共同进行调理。