血糖高能吃玉米面大米面黑豆面吗

如题所述

血糖高尽量少吃或不吃大米和白面,可以多吃黑豆面和玉米面。黑豆面和玉米面有助于糖代谢和血糖恢复。如果要吃小麦面尽量用全麦面替代富强粉也可以。
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第1个回答  2016-10-16
控制血糖主要是控制量,但也不是什么都不吃,什么都不吃时间长了会营养不良的,请釆纳吧。
第2个回答  2016-10-16
能,少吃
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