为什么天气一热,孩子就不好好吃饭?有哪些原因?

如题所述


天气变热,孩子的食欲会下降吗?

其实不只是说孩子,我们大人一到夏天也感觉胃口不太好,看见什么都不想吃,这是一种正常现象。因为夏天的温度高,我们人体内的热量就很难散出去。这样的话,体内消化酶的分泌量就减少了,消化能力下降,食物也就随着下降了。另外,天气太热,我们的身体也不需要储备太多的能量来御寒,所以吃的东西也就会少一些。

孩子不喜欢吃饭的其他原因

天气太热,确实是孩子食欲下降的一个原因。但除此之外,孩子不喜欢吃饭还可能和这些原因有关。


1.孩子吃冷饮会导致食欲下降

孩子的体温调节能力还没有得到完善的发育,如果孩子平时一直都是以吃温热的食物为主,包括喝水也都是温水。那么在突然吃了冷饮之后就会引起肠胃的不适,然后导致食欲下降。

所以建议家长,如果孩子之前没有吃冷饮的习惯,就要少量的去尝试,不要一次给孩子吃太多。如果孩子不小心吃多了,那么这段时间就不要再给孩子吃冷饮了,给孩子的肠胃一个恢复期。


2.室内外温差大,导致孩子食欲下降

夏天室外温度本来就高,孩子又活泼好动,所以容易出很多的汗。在出汗之后,如果孩子马上进入空调房,皮肤上的毛细血管就会迅速收缩,这样热气散不出来,孩子就会不舒服,然后间接导致食欲下降。

如果是这样的话,在孩子出汗后不要马上进入空调房,等汗消的差不多再进去。

3.吃太多的零食也会导致食欲下降

夏天的水果比较丰富,有些孩子每天都要吃很多水果。再加上家长总是担心孩子会饿着,然后就在上下午给孩子吃零食。没有哪个孩子是抗拒吃零食的,而且吃多少都没够。如果孩子吃了太多的零食,那自然就没有胃口再去吃正餐了。这不是说不能给孩子吃零食,而是要控制量。一旦零食取代了正餐,食欲也就下降了。


4.家长情绪的影响

“磨磨蹭蹭的,吃个饭怎么那么难。”

“你看看人家XXX每天都吃那么多饭,再看看你,见了饭跟见了愁人一样。”

这些话听起来都不陌生,甚至很多就是我们常说的。每每看到孩子不吃饭,妈妈心中就升起一团怒火,然后开始各种“恨铁不成钢”的说教。孩子已经不好好吃饭了,家长再加上这些打击、消极的言辞,只会让孩子更加抗拒。

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第1个回答  2020-09-05
孩子不爱吃饭是因为天气燥热,体内热气散不出,孩子的各器官脏器还没有长好,尤其是脾脏。出汗多导致缺锌缺钙,及时补充水,多吃水果,少吃冷饮。
第2个回答  2020-09-05
天气湿热,孩子的胃口就会得很差,孩子的脾胃功能又还未发育完善,所以孩子就不好好吃饭了,需要给孩子调理脾胃。
第3个回答  2020-09-05
天气燥热,胃口会变小,这是第一个原因。气温太高,汗流浃背,宝宝自然在一个地方坐不住。在家开上空调,让温度适宜,宝宝会吃更多哦!
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