长期恐惧的人会造成哪些心理阴影？为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

长期处于恐惧状态下的人，会产生一定的心理阴影，这是很正常的事情。每个人都会有恐惧心理，忙起来的时候人们就会忘记，并不会给生活带来什么影响。不过有些人会长期把自己困在恐惧当中，也有可能是环境产生的影响，让他们的内心发生了变化。

1、为什么恐惧会给人带来心理阴影

人们对于某些事情的印象是很深刻的，甚至是到死都不能忘掉。这种事情对于人的影响是很大的，有时候看到类似的场景，就会想起自己的经历。生活中有很多因为恐惧而引发的心理疾病，抑郁症就是常见的案例。家庭暴力是社会上的热门话题，从古代到现代一直是人们热谈的事。不仅仅是平民百姓，经常有些明星也被爆料出家庭暴力。长期生活在这种环境下，就会让人们的心理发生变化，从而产生心理阴影。

2、应该如何消除心理阴影

想要消除心理阴影，我们必须清楚心理阴影是如何产生的。建议给自己换一个全新的环境，让自己接触一些新鲜的事物，最好能够跟以前的环境区分开来。让自己找不到相似的地方，避免自己“触景生情”。没事的时候可以出去走走，让自己的身心得到放松，把压力释放出来。也可以跟自己的朋友聊聊，有些事情说出来会好很多。心理阴影会直接影响到一个人的心理健康，不可大意。

有些人把抑郁症不当回事，认为只是单纯的心情不好，这是非常错误的。抑郁症也是一种疾病，需要接受治疗。

Answer 2

怕黑，怕孤独，可能会有一些精神上的疾病，甚至于不愿意与人沟通。因为他毕竟是长期被恐惧笼罩着的。

Answer 3

长期恐惧的人会心理压力，不愿意接触人，在他们眼里那很难。

Answer 4

会让他的性格特别胆小，不论看到什么都会觉得害怕，而且特别没有安全感。

Answer 5

长期恐惧的人性格会比较孤僻，不愿与人交流，会把自己封锁在自己的空间里，害怕再受到伤害。