泡脚养生的好处有哪些

如题所述

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推荐答案 2018-05-09

泡脚养生是大学时候养成的好习惯，大学的时候，因为在郊区，特别冷，那时条件不太好，和室友几个都习惯了每天晚上泡脚半小时，然后再去睡觉就感觉身上暖暖的，一直坚持了好几年，后来大学毕业了，不能经常泡脚，但发现自己平时是很少感冒的，还有一句话叫冬病夏治，我觉得泡脚也有这个效果，所以后来坚持了一年夏天也泡脚，就发现自己身体的免疫力各方面都不错，包括睡眠质量等等，但是有两点要注意，一个是有些时候是不能泡脚的，比如例假啊，另一个是时间最好不要超过12点，睡前半小时泡最好。

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第1个回答 2020-08-07

泡脚有哪些好处？生姜泡脚驱寒，艾叶泡脚杀菌，花椒泡脚预防脚臭，藏红花泡脚改善睡眠。

第2个回答 2020-12-09

泡脚的好处有哪些？

第3个回答 2020-12-09

经常泡脚有哪些好处？

第4个回答 2020-12-09

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