第1个回答 2019-07-17
好用的应该是真我APP了,现在女孩子都喜欢节食减肥,这样是不好的,它里面就可以通过记录三餐卡路里,记录你吃了多少热量和还需消耗的热量,更加健康科学的减肥效果
第2个回答 2019-09-02
我认为是真我吧,对我减肥帮助挺大的,食物热量查询,卡路里查询,记录体重变化,对身材管理还是比较有意义的
第3个回答 2019-08-12
作为一个小白,什么都没有接触的时候,可以用真我,它可以记录一日三餐,很多时候,一个胖子最重要的 ,是不良的饮食习惯
第4个回答 2019-11-12
有的,真我,这个软件可以帮助控制饮食,记录你当天的饮食和运动情况,提醒自己每天吃多少,还需要运动多少