今年减肥瘦身app最快最好用的都有什么？
减肥app 瘦app断断续续也用了几年了，为什么每次用都坚持不下去呢？
大神推荐个今年比较使用的瘦app吧，最好能量身定制方案的，比如我输入体重等信息，可以自动生成建议的，有点儿互动的那种app，到底有木有？！
真我app，专门针对减肥瘦身的，主要有管住嘴和迈开腿两方面，管住嘴就是一日三餐搭配，饮食记录，知道自己一天吃了多少卡路里，迈开腿就是运动享瘦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-05-23
那就是瘦瘦了啊，不说了么“遇见瘦瘦 就是瘦的开始”哈哈哈。我不是托儿，我是自来水。这个就是个人习惯了，减肥不就是管住嘴迈开腿么？我每次吃东西前都要去瘦瘦app查询一下食物的卡路里，然后运动的时候就在里面记录一下，这样每天晚上下来，就有了今日的摄入和消耗的对比，对自己也就监管起来了。
还有人性化的一点就是上面有健身教练可以针对个人问题作出解答，这个也是诚意满满了。保持身材，瘦下来就是美~题主加油哦！本回答被提问者采纳
还有人性化的一点就是上面有健身教练可以针对个人问题作出解答，这个也是诚意满满了。保持身材，瘦下来就是美~题主加油哦！本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-08-12
真我吧，是目前主要用的到的APP。怎么吃，吃多少，全部可以根据在APP里执行，每次吃东西前用来查查热量，可以很好的控制住自己的食欲，时间长了养成习惯就知道食物热量高低了，对于长期坚持还是有好用的
第3个回答 2019-08-30
真我APP，我个人觉得比薄荷和keep好，有这两个的优点，差不多算这两个APP集合在一起吧
第4个回答 2017-05-23
我身边有好多同学用瘦瘦app减肥呢
感觉她们用着都瘦了，我打算试试用用
她们说是可以制定计划 还有减肥食谱 什么的 挺全的
主要还能在里边扯皮互动的 O(∩_∩)O哈~
感觉她们用着都瘦了，我打算试试用用
她们说是可以制定计划 还有减肥食谱 什么的 挺全的
主要还能在里边扯皮互动的 O(∩_∩)O哈~
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