第2个回答 2022-08-12
你好!1、提升自己的控制情绪能力
要了解与调整自己的情绪,对自己的情绪进行控制,比如可以好好想想自己生气的原因,并且缓解自身的情绪。
2、倾听
无论对方讲的话,你多么的不愿意听,多么的不想听,也要静下心来去好好的倾听一下别人的心事,只有我们懂得去倾听,懂得去考虑别人的感受才会让你的情商有所提高。
3、读书
想要提升一下自己的情商,想要改变一下自己的直男性格,那么书就是我们最好的老师,俗话说的好,书中自有黄金屋,书的海洋是需要我们用心去体会的,只有我们不断的提升自我修养,才有可能让自己的情商不断的提高之下,还会顺利的改变一些自己的性格。
4、识别他人的情绪
能够通过别人所表达出来的语言表情肢体语言聊天氛围,感受到他人的需求与想表达的意思。
5、换位思考
凡事学会换位思考,在不委屈自己的前提下,替别人想,也是为自己想。