你觉得戒烟和戒酒哪个更难？

Question

如题所述

Answer 1

大多数男人在烟酒这两方面，都是难以戒掉的一个不良嗜好，其实我们要明白一点，这两个东西对于身体都没有好处而言，尤其是抽烟百害而无一利，如果说能够少量喝酒的话，能够调节我们的身体，但是很多人喝酒没有节制，也不是为了调养身体而去喝酒。如果想要将烟酒彻底的戒掉，我认为戒烟应该更难一些。

香烟当中的尼古丁，在我们身体当中存留的时间过长，根本没有办法戒掉，有些人觉得如果一个月不抽烟，基本上戒烟就成功了，我可以负责任的告诉大家，如果你的烟龄超过于5年，你最少也需要两年以上的时间才能够彻底的把烟戒掉，因为你在不经意之间还会想到烟，尤其是在喝酒的时候，意志薄弱的阶段，更容易重新把烟捡起来。

而戒酒似乎要更容易一些，因为一般人戒酒的原因并不是不想喝，而是因为自己身上有病症的产生在健康与生命面前，我想很多人都会直接性的选择了健康。确实有很多老年疾病，比如脑血栓还有中风，这样的疾病都是和大量酗酒有一定的关系，但是烟如果抽的时间太长，医生都建议大家最好不要戒掉。

有些老年人由于想要一个健康的身体，把烟戒掉之后，自己的身体反而变得虚弱，因为身体当中和尼古丁已经达成了一个抗体，如果没有尼古丁的介入，身体就会损失了某种活性细胞，这并不是一种夸张之说而是事实，但是香烟这种东西会不断吹使我们的脏器官，如果一个吸烟的人他能够活到80岁，若是年轻的时候没有吸烟，他甚至能活100岁。

Answer 2

这两样我都戒过，从我个人的经历来看，我认为还是戒烟的难度更大一些，原因也并不复杂，人只有在一日三餐的时候才涉及到酒瘾发作的问题，其它时间段是不会的，但烟瘾却不一样，每隔三四十分钟就要再吸烟以补充消耗的尼古丁，不然人就会严重不适应，戒烟戒酒者在与烟酒瘾作斗争的过程中，所用到的精力是不一样的，人在一日三餐的时候才与酒瘾作斗争，其它时间除了睡觉，基本上都在与烟瘾反复拉锯，人与烟瘾对抗的强度，其实比人和酒瘾的对抗强度大很多，每半小时不吸烟就浑身难受的人我见得太多了，但每半小时不喝酒就浑身难受的，我至今还没遇上过一例

Answer 3

我觉得戒烟比较更难一点，因为烟里面有很多对人体有害的物质，人抽烟之后就会上瘾，所以比较难戒。

Answer 4

我觉得戒烟更难。戒烟并不是一时之间就能在戒得了的，因为它是一个长时间每天都在做的动作，不是那么容易戒的。

Answer 5

我认为戒丶酒容易，戒烟更难，这本人有亲身经历。酒己戒五年了，现烟还没彻底戒掉，一年同时戒的。