如何享受独处时光,让生活变得有规律起来?

如题所述

1.每个人都会用不同的方式享受独处的时光。无论是阅读、运动,还是反思、学习,只要能积蓄能量、获得成长,独处的时间就是有意义的。

2.独处的时候,当你不能接受脏乱差,我们就会动手去整理。
当自己动起手来的时候就会很忙碌。
把每一样东西放到该放的位置,扫去房间的灰尘,扔掉不用的旧东西。
整理不是简单的打扫卫生,是让生活变得有规律、更高效。
整理衣柜、书桌、化妆台......整理好一切之后看着自己的劳动成果会很开心。

3.闲下来的时候
找一部想看的电影,一个人窝在沙发里安安心心地看。
从电影中的人生,去感悟自己的人生。
想哭就哭,想笑就笑。尽情的发泄自己,让自己的情绪得到满足。

4.我们也可以选择出去散散步,听着自己喜欢的歌曲走在公园里,感受着大自然的气息。看着公园的风景。同时也可以去买自己喜欢喝的奶茶找一个安静的地方坐下来,看着身边行色匆匆,忙碌的人从身边经过。

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