大豆芽可以和鸡蛋一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

！豆芽和鸡蛋是可以一起食用的，豆芽含有丰富的维生素B以及维生素C和矿物质，以及豆类蛋白质，鸡蛋含有丰富的优质蛋白质以及矿物质，二者可以一起食用，有蛋白质互补的效果！

Answer 2

大豆芽是可以和鸡蛋一起同吃的。在餐桌上经常吃炒大豆芽和西红柿炒鸡蛋。一起同吃是没有问题的，对人体没有伤害。

Answer 3

大豆芽是可以和鸡蛋一起吃的，是没有问题的。因为大豆牙里边儿含有蛋白质，鸡蛋里也是含有优质的蛋白，非常好。本回答被网友采纳

Answer 4

你好，大豆芽是可以和鸡蛋一起吃的，觉得一起吃不会引起食物中毒，应该没什么事

Answer 5

可以一起吃的，鸡蛋与豆芽不会发生食物相克，建议不用担心。
建议可以先炒豆芽，倒掉多余的水分，再放进鸡蛋，营养考虑不错的。