如题所述
用嘴巴呼吸从健康的角度来讲对人也有好处，所以平时一定要训练自己有意识的闭嘴。剧烈运动的时候也要练习用鼻子呼吸。
如果是因为鼻腔不通畅导致不能用鼻子呼吸，建议做相应治疗。长期用嘴呼吸，会导致口型改变。