1、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
2、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
3、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
4、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
5、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
6、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
7、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
8、运动是人生最好的投资，自律是成长的阶梯。
9、坚持运动，享受汗水的洗礼，收获健康的回报。
10、运动是治愈一切的良药，自律是力量的源泉。
11、只有坚持运动，才能拥有真正的健康和活力。
12、跑步可以治愈心情，自律可以成就人生。
13、不是所有的坚持都有结果，但运动和自律一定会有。
14、运动的每一天都是进步，自律的每一刻都是成长。
15、人生没有白走的路，每一步都算数，运动和自律让每一步都更有价值。
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