爱出油的头皮一天洗两次头，会让头皮更油吗？

Question

如题所述

Answer 1

大多数人都有一个烦恼，那就是头爱出油。就算你一天或者两天洗一次，它还是会出油，这成了很多人的烦心事。这种情况一般考虑是头皮油脂分泌旺盛，如果只是单纯的头皮油腻，有头屑但并不脱发可能是脂溢性脱发的前兆，这时候要做的就是保护好头皮，油性发质选择洗发水要选择弱碱性洗发水，在洗发后要用护发素养护头皮，并不是单纯的想要靠天天洗头来改善头皮油腻的情况。而头皮健康生长环境又是弱酸性，所以后期最好还是用弱酸性洗发水来改善头皮环境。

很多人觉得爱出油的头皮一天洗两次头，会让头皮更油，其实不是这样的，头发爱出油，这跟洗头没有关系。原因有很多，比如你经常用手指抚摸头发，一定要尽快改正这个坏习惯，要知道我们的手指上会沾染很多细菌与各种油脂，绝对会让你的发丝变得油腻不堪。 还有就是的洗发水问题，虽然只是在头发上停留很短的时间，但是不适合你头皮的洗发水真的会引发你的头皮问题，比如说增加出油量。如果你觉得你的洗发水有问题，那就不妨试试不含硅成分的洗发水，虽然它们洗完之后头发会觉得很干涩，但是对头皮的改善效果却会很明显，也能把头皮上的污垢都清除干净，减少毛囊堵塞的情况。

另外，吃得油腻、辛辣。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

所以建议大家平时少吃油腻的，辛辣的食物，少熬夜，多做有氧运动，油腻的食物进入体内不能被内脏消化就会通过头皮排除，使头皮更加油腻，而熬夜又会使身体机能下降。

Answer 2

的确是这样的，爱出油的头发真的是头皮的原因，所以即便每天洗两次头发也会越来越油的，这种情况还是应该听取专业的人士讲解。

Answer 3

会让头皮更油，如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的，容易加重头皮出油。少吃辛辣刺激、油腻、甜食，记得不要熬夜。可以改善出油的情况。

Answer 4

那么爱出油的头皮，一天洗两次头的话，可能会让你的头发变得越来越油，同时的话，会让你的头发越来越少，所以的话要适量洗