我14年4月13号确诊白血病，白血病就是血癌。其实早于3月5号就已经开始不舒服，一直在乡镇医院来回奔走，无法确诊。去了市医院第三次才误打误撞进入血液科确诊白血病。废话少说，我以自己的亲身经历说下怎么及时发现以及预防吧。一直以来自诩硬汉标榜自己，矜伐自夸常谓自己刚毅英武，遇见老弱病残哀悯的同时常庆幸自己有一个健壮的身体。我是一个农村人，初中肄业，于很多事情懵懂无知，经常进厂打工，正规点的厂要求进厂之前先做体检，虽然每次合格但是我从没见过体检报告单也并看不懂一些专业术语。回想以前，着实对自己的身体亏欠太多，肆意攫取终致不堪承受，才得使病魔有机可乘。很多人以为白血病可能由甲醛引起，我虽然在电子厂做过工，但我不认为我的病因是由甲醛引起，并且发病时我已经一年多没在电子厂工作过。我07年开始辗转外地开始打工生涯，由于一直的节俭吝啬和嫌麻烦，对吃是能应付就应付，能将就就将就并且每顿饭量都很小。骨瘦如柴形容自己虽然算不上，但也算是单薄瘦弱吧 记得09年我在东北干煤矿，中午的时候我和表弟两人都是一人一包方便面了事，是那种一块钱一包份量很小那种方便面。再到后来13年入冬开始我就自己去集市上卖菜，农村的小伙伴们应该都知道集市贸易吧。那时候我要在凌晨两三点钟起来去批发市场购进蔬菜，然后收拾收拾在路上随便吃点就去集市摆摊了，中午正是人流最多又最忙的时候，很多时候没空吃饭，饿着肚子回家饱餐一顿，那段时间经常是饥一顿饱一顿。到了14年年初然后我就发病了。我有时候贪玩会到十一二点才睡，每次超过十点不睡第二天就会感觉非常不舒服，如果晚上睡得早起的也早，一整天就会感觉精力充沛。我有时候感觉我真的是在透支自己的精力，却没有休养的机会。我在现实生活中非常急功近利，有时候会非常拼命卖力气努力工作，再加上家庭经济条件窘迫饮食方面并不是很好，在家的时候几乎是十天半月才见一次荤腥。如果在外面打工的时候，我更是草草应付，随便买两个馒头配点咸菜这有可能就是我的一顿晚饭，这种情况多得不可胜数。我之所以赘述以上正是想阐明饮食对健康的重要关系，我由于懒散的性格原因不喜欢买东西不喜欢自己做饭，这两年在家养病期间，我发现自己买菜做饭也是很有乐趣的一件事，并且自己买菜做饭也花不了多少钱。善待自己，科学营养的饮食作息对于自己的身体健康尤为关键。我现在特别注意吃饭休息，虽然药物和移植排异的各种副作用致使肠胃难受，我还是强迫自己每顿饭都要吃，就算喝一碗稀粥。为什么要用强迫呢，因为我整个治疗过程回想起来病痛都是毛毛雨，不值一提。最让我难受的是每次吃饭的时候，你们知道吗，由于化疗副作用的关系，我看待一日三餐比上刑场有过之而无不及。可能我说的话过于夸张，但这是发自我内心的声音，我经常在想，如果咱们人类有一天不用吃饭该多好……为什么我要坚持每日三餐呢，因为我耳边天天都是医生护士的好好吃饭，好好吃饭，好好吃饭，好好吃饭……就像催命一样每天说来说去，这却是我的救命良药，我因为化疗身体太差，只能好好吃饭充壮自己的身体让自己有那么一点抵抗病魔的能力。我要不是怕不吃饭被病魔击倒，这两年我才不吃饭呢……上面乱七八糟胡说一通，其实关键就是一句话，好好吃饭！即使它再难吃也比吃药好吃，科学营养的饮食，才会有一个健壮的身体。记住，什么都可以省，唯有吃不可以省不可以糊弄！！！千万不要糊弄身体，不然有一天它就会罢工的。‘早睡早起，锻炼身体’这句话我想大家都听到耳朵出茧子了吧，但是我们谁也没把这句话放在心上，依然我行我素，纵情滥欲，整天为些不必要的琐碎娱乐身心消遣精神，熬夜并彻夜不眠。醒醒吧，身体才是自己的，钱财也是身外物，有规律的作息，有规律的工作，这样才能细水长流，厚积而薄发才是持续之道。我信奉尽人事听天命，咱们自己尽可能的避免那些有可能伤害自己身体的行为，剩下的咱们交给上天，让它决定咱们的以后。我认为这是咱们可以做到的。预防的重点就是营养均衡，保持良好心态，规律的作息生活，早睡早起。我确诊之前拍过胸片、肺片、大腿骨片，还做了什么记不清了，费了好一番周折历时一个多月由于疼痛难忍胡乱挂科才最终确诊。当时也检测了好几次血常规，不过我完全看不懂。讲怎么及时发现我还真的不知道，这个还是请教专业的医学术士吧。不过我认为咱们以后要多关心自己的身体健康情况，业余看一些基本的医学知识，这样多少都会对自身的大概情况有所了解吧。建议大家一年体检一次，及时掌握自己的健康信息。 总结一下就是注意膳食营养，保持良好心态，多锻炼身体，并常做身体检查。最后祝大家身体健康，万事如意！
后来再碰到年轻的患者问起癌症的预防，我都想讲讲小猴的故事。我原来不认识小猴。当他出现在泌尿外科门诊走廊的时候，我看见主治走过来，皱着眉头问他： “怎么又过来了？” 过了一会，我看见主任走过来，皱着眉头问他：“怎么又过来了？” 一周之后，小猴收住院，我是床位医生。年轻男性收到我们科，十有八九是严重的精索静脉曲张来手术的。小猴的诊断是“膀胱癌”，不，是“膀胱癌复发”。他叫我马哥，其实比我大一岁，4575px的个头，当过兵，人长得很帅气。说起当兵，他笑呵呵，“就那时候抽烟最凶”。转而不笑了，“快复员时，第一次出现血尿。战士们搞个越野拉练，累坏了，也有血尿的。没当回事。要是那时候去查就好了，部队能给报销不少。复员后又出现了几次血尿，觉得要去医院了。一查，已经长了几个瘤子。后来又发过两次吧？我记不清了。” 他确实没记清。我查了他既往入院病历，原发膀胱癌+三次复发，共四次电切手术。“每次手术之后，膀胱里有没有灌药化疗？” “前面灌了两次，觉得也没什么用，后来就不灌了。” 他没有说，我感觉到他不灌药还有一个原因，钱。小猴这次血尿反复出现已经两年了，瞒着家里人，不愿意来医院，觉得治不好了。后来他爸知道了，逼着他一起来医院。这时膀胱内肿瘤已经长大到6*125px，长满、长透了膀胱后壁。而且CT显示，可能已经侵犯了周围组织。根据现有的证据，最好的治疗方案就是全膀胱切除+尿流改道。这短短9个字的手术方案，意味着他今后的人生，尿液都要从腹壁造口流出来。意味着完整切除病变会损伤前列腺周围的神经血管束，他很可能失去性功能。他还没有结婚。而这是目前最好的治疗方案。后来的手术很顺利，切缘阴性，清理出10枚淋巴结都没有转移。但由于癌症局部分期偏晚，级别高，手术之后，建议他做全身化疗。他告诉我，“马哥，吐得厉害。” 不过他坚持做完了整个疗程。手术过去快2年了，今年过年，我收到他的问候。从朋友圈里看他，气色不错，一脸坏笑。我多希望，每次看他朋友圈，都能有新的状态、新的笑容。上面故事里的黑体字，勾勒出了小猴从出现症状到进入癌症中晚期的诊疗过程。有些他做对了；有一些，或许，他可以做得更好现代医学体系中，疾病预防的概念不只限定于疾病未发生的阶段。而是贯穿于疾病发病及治疗始终的一个动态过程。在疾病发展的每一个阶段，都有相应的策略而防止疾病进一步恶化。
