生姜和花生可以一起泡醋的。
生姜和花生泡醋食用的优点：醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
扩展资料：
禁忌人群：
第一，手脚心发热的人，这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
第二，肝炎病人，常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
第三，口臭的人，中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
第四，便秘人群，因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。
参考资料来源：
生姜和花生泡醋食用是有好处的：
其中的醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。
醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
生姜和花生可以一起泡醋的。
生姜和花生泡醋食用的优点：醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
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扩展资料：
禁忌人群：
第一，手脚心发热的人，这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
第二，肝炎病人，常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
第三，口臭的人，中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
第四，便秘人群，因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，会加重便秘症状。
参考资料来源：
/health.people.com.cn/n/2015/0326/c14739-26752254.html"target="_blank"title="人民网-醋泡花生降血压！养生吃“醋泡三宝”">人民网-醋泡花生降血压！养生吃“醋泡三宝”
/health.people.com.cn/n/2015/0806/c14739-27419150.html"target="_blank"title="人民网-醋泡姜健脾胃促消化！夏天这么吃姜最有效">人民网-醋泡姜健脾胃促消化！夏天这么吃姜最有效
每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2－4片即可。
原料：生姜一块（最好选用鲜姜）米醋或陈醋一瓶
做法：
1、生姜切片
2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满，没过生姜。
4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。
6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
食用方法：每天2－4片，早晨吃最好，长期食用效果最好。
每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2－4片即可。
原料：生姜一块（最好选用鲜姜）米醋或陈醋一瓶
做法：
1、生姜切片
2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满，没过生姜。
4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。
6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
食用方法：每天2－4片，早晨吃最好，长期食用效果最好。