脱脂牛奶小孩可以喝吗

Question

如题所述

Answer 1

儿童可以喝脱脂牛奶。脱脂牛奶中含有较多的蛋白质以及钙元素，儿童喝脱脂牛奶可以补充体内所需要的营养物质，增强儿童的身体抵抗力，有效预防其他疾病的发生，而且儿童喝脱脂牛奶可以有效促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化和吸收。所以，儿童是可以喝脱脂牛奶的，但是脱脂牛奶中会含有少量的添加剂，建议儿童不要喝太多脱脂牛奶，以免出现身体不适的情况。
正常体型的儿童是不建议喝脱脂牛奶的，因为全脂奶粉要比脱脂奶粉维生素D含量高，钙元素的吸收是需要一定维生素D的，所以儿童喝了全脂牛奶会有助于长高的。而且全脂牛奶的口感性也比脱脂牛奶好，儿童更喜欢喝。

Answer 2

脱脂牛奶儿童可以喝。但是由于脱脂牛奶中含有添加剂，而且在生产加工的过程中里面的营养会丢失，所以并不建议多喝。可以让孩子喝全脂牛奶，全脂牛奶内的营养较为丰富，能够满足孩子日常身体所需的营养。如果是特殊人群，例如肥胖，高血脂，高血压之类心脑血管疾病的人群是可以选择脱脂牛奶，这样能够避免出现血压升高的情况，但是对于孩子喝全脂牛奶较为好。