心脏病患者可以进行慢跑锻炼吗？

Question

如题所述

Answer 1

心脏病患者首先是不能剧烈运动，如果快走或者慢跑是可以进行适当的锻炼。

Answer 2

心脏病患者也可以进行慢跑锻炼。如果不是特别严重的心脏病患者，可以进行慢跑。

Answer 3

能慢跑，但要根据病情，调整快慢，适当的跑步能提高心肌功能。但跑步如果出现不舒服，或者心脏病心衰病人等就不要跑步了，这样会加重病情或猝死，所以一定要量力而行。

Answer 4

有心脏病的人，最好还是不要跑步，因为跑步会增加心肺的负荷，对健康反而不利。如果特别想运动，可以将跑步改成走步，然后逐渐加快，形成快走，可以每天坚持半小时，这样一方面健身，增强免疫力的同时又不会给心脏造成负担。

Answer 5

可以跑步，但是不要跑得太快，要随身携带好药物，运动之前不要过度的紧张，运动的时候要定时的量脉搏，如果脉搏跳的快就要减小运动量，日常的保养也是十分重要的，在饮食上要低盐低脂肪，少吃刺激性的辣椒和蒜，喝茶也要清淡为主，花生杏仁这一类对心脏有益的坚果要经常食用。