日本的居合道和剑道都需要通过冥想来集中精神吗？空手道也是吗，有其

Question

日本的居合道和剑道都需要通过冥想来集中精神吗？空手道也是吗，有其他不需要冥想的日本自卫术吗，谢谢。

Answer 1

日本的剑道也好弓道也好，最重要的都是集中精神，日语里有句话叫“一念至通鬼神”，意思是只要集中注意力就能获得非常强大的力量。