大蒜叶的大蒜叶炒肉

如题所述

大蒜叶炒肉看似是很普通的一道菜,其实深受许多人的捧爱。一来由于它有浓郁菜香味,勾人食欲;二来大蒜叶和五花肉的搭配一直被推崇为最佳组合。五花肉脂肪含量高,大蒜降血脂,这种互补组合正好解决了嗜肉者的心病,不过更多人是嗜吃其中的大蒜叶。
五花肉和大蒜叶一同炒后肉的油腻感减少,而大蒜叶吸收了五花肉的油脂后蒜香味更足,这样的口感变化自然逃脱不了食客们精刁的嘴。 ·五花肉200克
·大蒜叶100克
·姜5克(2片)
·香辣酱(随意)
·红辣椒5克
·黄酒1汤匙
·老抽1汤匙
·油
·味精 常在餐馆遇到开怀畅饮食客直呼店家再上一盘大蒜叶炒肉,不是想吃肉,而是想吃吸收了五花肉精华的大蒜叶。
1、五花肉切成薄片,大蒜叶切成寸段(大蒜头用刀拍扁再切段),姜成片,红椒切成碎片粒。
2、锅中放油加热至7成热,下姜片和五花肉爆炒,当肉片变白变透明时,加黄酒、淋老抽、水2两、香辣酱继续炒至肉片入味。
3、将起锅时,把大蒜叶倒下,和肉片一起炒熟。
4、装盘。(香辣酱咸鲜,不用另加盐和味精)

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