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    • 吃哪些食物能够帮助排除人体内的重金属及有害物质？

    如题所述

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    推荐答案   2006-10-23
    富含可溶性和不溶性膳食纤维的各种食物，包括粗粮、豆类、清淡的蔬菜和水果。纤维有和重金属离子结合的性质，可带着它们穿肠而过。绿豆对重金属毒有一定的效果。
    如果已经吸收进体内，则应当增加维生素C、钙和锌，适当补充蛋白质。
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    其他回答
    第1个回答  2006-10-10
    动物的血,木耳,韭菜都是清理肠道的.而且营养也很丰富.
    第2个回答  2006-10-12
    牛奶，如果很严重就要去医院
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