如题所述
茄子和海带可以一起适量吃。茄子性凉,海带性寒,两样食材不冲突,不能吃过量,
吃过量会导致体内寒气过重。
茄子和海带一起吃的好处
【1】增强免疫力;【2】均衡营养;【3】清凉降火;【4】润肠通便;【5】美颜排毒.