酵素减肥饭前吃还是饭后吃好？

Question

如题所述

Answer 1

正常情况下，酵素减肥其实在饭前过饭后吃都可以的。具体是饭前吃好还是饭后吃更好，并没有明确说法。我们只需要遵循一个原则，那就是自己的身体可以适应。而饭前吃或饭后都可以的，效果也没有多大的差别。

Answer 2

饭前吃！这个东西不伤胃，饭前吃更容易进入肠胃从而产生作用，起到瘦身作用！说明书一般也都是建议饭前服用的！

Answer 3

建议饭后服用，以减少对胃肠的刺激。

Answer 4

酵素是最近一些年比较流行的减肥食品。它主要是通过微生物对水果和蔬菜进行发酵，以使其分解为可利于吸收，对身体有益的一些营养成分。主要可以减肥、抗癌等等。酵素是饭前吃还是饭后吃？都可以。如果胃肠不好的人，建议饭后吃。本回答被网友采纳

Answer 5

酵素是最近流行的减肥食品。它主要是通过微生物对水果和蔬菜进行发酵，以使其分解为可利于吸收，对身体有益的一些营养成分。主要可以减肥、抗癌等等。酵素是饭前吃还是饭后吃？都可以。如果胃肠不好的人，建议饭后吃。都可以的！追答

酵素减肥饭前过饭后吃都可以的。具体是饭前吃好还是饭后吃更好，并没有明确说法。我们只需要遵循一个原则，那就是自己的身体可以适应。而饭前吃或饭后都可以的，效果也没有多大的差别。最好是早上吃哟。