每天喝牛奶会不会长胖?

如题所述

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推荐答案 2019-05-15

当然不会！只要你不是喝的刚挤出的鲜乳就没问题，现在市面上的鲜牛奶，不论全脂还是脱脂都不会发胖的，而且还有助于补钙的！~

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第1个回答 2019-11-01

不会，每天喝两杯牛奶还有美白的功效哦！！
不过，如果是喝
脱脂牛奶
的话，那么其中的某些营养也跟着在它脱脂过程中也会跟着流失的，所以还是喝全脂的牛奶的好。其实
全脂牛奶
里面的脂肪也不是很多，喝了关系也不太大。

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胖的人喝牛奶会怎么样?喝牛奶会长胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

喝牛奶会胖?恰恰相反!这种牛奶越喝越瘦!答：喝牛奶会胖?恰恰相反!这种牛奶越喝越瘦!一般来说,适量地喝牛奶不会让人发胖,因为牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,同时脂肪含量相对较低。而且,有研究表明,适量饮用牛奶还可以帮助减肥。不过,如果饮用

喝牛奶会发胖吗?答：可以每天早晨喝纯牛奶，能够补充一天的生活工作所需的大量能量。晚上喝牛奶可以提高睡眠质量，保证精神状态的提高。但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖，不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...

长期喝牛奶会长胖吗?答：长期喝牛奶的话，是不会长胖的。牛奶里面营养还是比较高的，糖分并不高，长期喝牛奶可以补充钙质和各种人体所需的营养元素，可以让人体更健壮。

喝牛奶会长胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

每天喝纯牛奶容易发胖吗?答：可以每天早晨喝纯牛奶，能够补充一天的生活工作所需的大量能量。晚上喝牛奶可以提高睡眠质量，保证精神状态的提高。但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖，不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...

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