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每天喝牛奶会让人发胖么?
如题所述
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推荐答案 æ¨èäº2017-09-20
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其他回答
第1个回答 2020-04-10
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第2个回答 2014-04-28
1 牛奶----甜的酸的牛奶可以强身健体,每天饮用250毫升牛奶。 2 喝牛奶前一小时不宜吃橘子,因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固,不利于牛奶得吸收。 2 喝牛奶不会让人发胖。 满意采纳我
第3个回答 2014-04-28
因人而异吧。有的人天生胖不了的,比如我,我不管怎么吃,不管怎么补,身体总保持这个样子。我很纠结啊,我是个男人,1米75的个子但是才96斤(48公斤),我吃过药,吃过补品,天天喝牛奶等等,总是胖不了,一直在95-100斤之间徘徊,纠结。但是有的人天生瘦不了,我看过一个新闻,一个女的200多斤啊,怎么减都减不下去,他曾经在一个礼拜内只喝水,吃黄瓜西红柿还胖了6斤,能有什么办法呢?所以说,顺其自然吧。不过锻炼身体补充营养对于一般人来说还是有用的。本回答被提问者采纳
相似回答
喝牛奶会胖?
恰恰相反!这种牛奶越喝越瘦!
答:
一般来说,
适量地喝牛奶不会让人发胖
,因为牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,同时脂肪含量相对较低。而且,有研究表明,适量饮用牛奶还可以帮助减肥。不过,如果饮用过量或者选择了添加糖分等高热量的牛奶,就可能会导致体重增加。因此,在选择和饮用牛奶时需要注意以下几点:1. 选择低脂或脱脂牛奶:低脂或脱脂牛奶的脂肪...
每天喝纯牛奶
容易
发胖吗?
答:
可以每天早晨喝纯牛奶,能够补充一天的生活工作所需的大量能量。晚上喝牛奶可以提高睡眠质量,保证精神状态的提高。
但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖
,不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/ik...
长期
喝牛奶
会长
胖吗?
答:
长期喝牛奶的话,是不会长胖的
。牛奶里面营养还是比较高的,糖分并不高,长期喝牛奶可以补充钙质和各种人体所需的营养元素,可以让人体更健壮。
喝全脂
牛奶会胖吗?
答:
喝全脂
牛奶会发胖吗?
1、喝全脂牛奶会发胖吗喝全脂牛奶不会发胖。全脂牛奶就是没有经过脱脂处理的牛奶,就是纯牛奶,其脂肪的含量并不是很高,只占总体的3.4%~3.8%,也就是说
一天喝
500g的全脂牛奶,经过牛奶所摄入的脂肪量也只有17~19g左右,正常人的脂肪需求量是50~80g/天,因此,理论上来说喝...
喝牛奶
会长
胖吗?
答:
\x0d\x0a
牛奶
含钙丰富,且易被人体吸收,每天从中摄入足够的钙,
可以
抑制那种
使人发胖
的激素的释放,有助于抑制脂肪堆积。美国波士顿大学医学院研究证明,
每天喝
两杯(每杯为225毫升)牛奶,能有效减少青少年肥胖症的发病率。\x0d\x0a其二,牛奶并非高脂肪食品。牛奶中脂肪含量不高,一般占3.4%...
喝牛奶会发胖吗?
?
答:
一般不会。
牛奶
中主要成份是高蛋白质和水份,脂肪含量不高,如何实在担心,
可以喝
脱脂牛奶和无糖牛奶。晚上睡前一小时喝一杯牛奶还可有助于睡眠。我的回答希望能帮到你!
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喝牛奶会让人发胖吗
不爱喝牛奶的人怎么才能让他喝
牛奶里面的脂肪会让人发胖吗
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睡觉喝牛奶会不会发胖
喝牛奶会让人变白吗
牛奶会让人胖吗
喝牛奶会让人年轻吗
纯牛奶会让人长胖吗
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