第1个回答 2020-02-29
首推是鹿鞭,对男人这个有点用哦,吸收很快的哈~!吃什么补肾最快最好也根据自己的情况来调节的,有些人喜欢吃山药,有些人喜欢吃狗肉羊肉汤!结婚3年了,工作压力太大,把身体搞垮了,力不从心,都是几下子几下子就跑出来啦,这事太痛苦,她也不开心,后面厂里有一位老领导让我瞧了 ( 朱养道),也认真做了一些实用的,目前我可牛啦,她也开心笑着,夫妻俩的生活挺幸福呢。
有些人吃了羊肉补肾的效果非常的强大!当人肾虚的时候,应该及时的补肾,调理身体,补肾可以通过饮食的调理, 补肾的食物也有很多,比如常吃的羊肉,补肾最快最好啦,羊肉不仅能够补充人的精气神,还可以驱寒暖胃,去除体内的寒气,而且羊肉中的蛋白质等营养含量丰富,能够增加机体的免疫能力。
山药补肾的功效也非常强大,具有补肾健脾的作用,能够改善肾虚的状态,提高人的精气神,山药中的的黏液成分还能抗菌消炎,抑制多种细菌的生长繁殖,可以增强体质,提高机体的抗病能力。
韭菜、大蒜等物也具有补肾的作用,它们含有丰富的营养物质,可以补充身体的营养,还能经入肾脏,提高肾脏的功能,对阳 遗精、 泄等 功能不足现象具有一定辅助的作用。
当然咯,还有黑木耳,补肾的食物还有很多,比如何首乌、黑木耳、腰花、枸杞等食物,它们补肾的效果也是非常好的,而且它们的营养含量也非常丰富,能够补充身体营养,提高身体的免疫里和抵抗力,加油做个好人呀。