投篮手指拨球问题,新手求教~~~急!!!

用哪几个手指拨球?

首先,应该划定拨球的定义。确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。
所以,投篮拨球主要以下几种:
一:食指和中指拨球(即二指法)
此法是最为流行的,出球比较稳,适合广大群众。
二:中指拨球(即三指法)
此法用的人少些,因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转,进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
而且最重要的是,我们伟大的教主——Jordan也是用此法的!
三:小指拨球
看到有涯友提到,其实这不是笑话,如果大家注意看,R.Miller的出手最后就是小指拨球。当然,这里小指起的并不是发力作用。此法也会使球强烈旋转,并且出手动作也很美......
四:抛射
这里的抛射不是指向奥胖或姚那种背身篮下动作.也是指投篮.
我原来有一校队哥们就是此法,越远越准,汗。
五:special式
斯托克顿那种"肩扛式",就很难说清是拿个指头拨的球。格兰特希尔那种出手前手臂伸的很直的投法也很独特(不好发力)。
总之,投法因人而异,大都是自然形成的,不必强求,第一种和第二种是推荐的。反正,五根指头,一个也不能少。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-12

篮球教学:一 指拨球、颈腰膝绕环、胯下八字步

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