身高和基因有多大关系

如题所述

有关的。

孩子的高矮80%和基因有关,另外20%需要环境、运动干预。一般正常的足月新生儿身长50厘米左右,出生后第一年生长最快,身长可增加25—30厘米,即1岁的孩子身长可达75-80厘米。

出生第二年身长增加10-12厘米。2岁以后至青春发育期前(即女孩10岁,男孩12岁前)每年身高增长5-7厘米。

如果此期间每年身高增长在5厘米以下,则表示生长速率不正常。青春发育期(即女孩10-18岁,男孩12-20岁)生长可再次加速,女孩平均每年增长8-9厘米,在整个青春期身高可增长20-25厘米;男孩平均每年增长9-10厘米,在整个青春期身高可增长25-30厘米。

如果父母发现孩子的身高增长与上述规律不符,就应引起注意,及时到医院就医寻找原因。上海儿中心内分泌专家沈永年指出,正常儿童每年应至少长5厘米。

值得关注的是,其实孩子身高应该从胎儿期关注。如果,孩子出生时体重不到5斤,身高不到46厘米,就特别需要在第二个快速生长期,出生后的2年内追赶。

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扩展资料

营养为身高增砖添瓦:

营养物质是砌成孩子身高增长的“砖瓦”,理想的身高与合理的营养密不可分。南京军区福州总医院儿科副主任陈光明博士说,在长高过程中,保证供给质优量足的营养,并使维生素和矿物质(钙、磷、锌等)平衡非常重要。

特别是蛋白质,蛋白质不仅是人体的“建筑材料”,而且是参与人体重要生理活动的酶、激素、血红蛋白、肌纤凝蛋白以及构成人体支架的胶原蛋白的重要物质。

同样,母体的营养状况也在一定程度上制约着胎儿的正常发育,如果饮食中缺乏某种营养素,将会引起胎儿的畸形。

不过营养过剩,反而会影响身高。钟情于洋快餐、碳酸饮料等高热量食物,容易引发肥胖和性早熟,导致骨骺在生长发育期提早闭合,不再生长。

积极运动,好处多多:

后天因素,最积极而又有效莫过于体育运动。体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌,二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力,三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。

运动以后生长激素分泌明显增加,但是像举重、杠铃、铅球、铁饼、体操等负重训练对身高却有负影响,而像摸高练习、上体前引、跳绳、游泳等训练会增加关节、韧带的柔韧性,有助于身高发育。

参考资料来源:

/sh.people.com.cn/n2/2016/1219/c134819-29483742.html"target="_blank"title="人民网-营养跟上孩子身高就能赶上是误区专家:80%和基因有">人民网-营养跟上孩子身高就能赶上是误区专家:80%和基因有

/scitech.people.com.cn/GB/10796272.html"target="_blank"title="人民网-基因能决定孩子的身高吗">人民网-基因能决定孩子的身高吗

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第1个回答  2020-12-18
您好,目前认为基因影响身高只是其中的一个原因,只要自己努力还可以继续长高的,举个例子,以前的日本人普遍比较矮,我们叫小日本,但战争结束后,由于教育及生活水平的提高,他们的身高增高了10来公分,这就证明身高是可以突破基因的。
意见建议:现在是青春期,还是长高的时期: 1.注意饮食,加强营养,多喝些骨头汤或适当补钙。 2.平时多去运动,比如打篮球。 3.保持心情愉快。
第2个回答  2021-05-16

孩子身高与遗传基因有多少关系?专家现场为你解惑

第3个回答  2020-12-18
基因是非常强大的存在,不以人的意志为转移,身高,胖瘦,免疫系统及一些遗传性疾病都与基因有关。
第4个回答  2020-12-18
身高基因是生物体遗传信息中与生物体身高有关的基因。科学家研究表明:基因遗传是决定身高的主要因素,表现为多基因遗传。
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