长方体的表面积可以通过计算各个面的面积并求和得到。以下是详细的计算方法：
1.首先，我们需要确定长方体的三条边长，分别为长（L）、宽（W）和高（H）。
2.长方体有六个面，包括上下底面、前后左右四个侧面。我们可以将这些面分别计算其面积。
3.上下底面的面积相等，等于长乘以宽，也即2*(L*W)。
4.前后两个侧面的面积相等，等于宽乘以高，也即2*(W*H)。
5.左右两个侧面的面积相等，等于长乘以高，也即2*(L*H)。
6.将上述各个面积加起来，即可得到长方体的表面积。
综上所述，长方体的表面积公式为：2*(L*W)+2*(W*H)+2*(L*H)。通过计算各个面的面积，并将其求和，就可以得到长方体的表面积。这个公式在实际问题中非常实用，可以用于计算长方体各个面的表面积。
此外，还有一种更简洁的方式来计算长方体的表面积，即使用长方体的体积和高度来求解。以下是具体的计算步骤：
1.首先，我们需要确定长方体的体积（V）和高度（H）。
2.长方体的体积可以通过长度（L）、宽度（W）和高度（H）相乘得到，即V=L*W*H。
3.长方体的底面积可以通过体积除以高度来得到，即底面积=V/H
4.由于长方体有两个底面，所以长方体的表面积等于两倍的底面积，即表面积=2*(V/H)。
通过这种方法，我们可以直接利用长方体的体积和高度来求解表面积，而不需要逐个计算每个面的面积。这种方法在实际应用中也非常方便，尤其在已知长方体的体积和高度时，可以快速计算表面积。
综上所述，计算长方体表面积的方法有两种：一种是计算各个面的面积并求和，另一种是利用长方体的体积和高度进行计算。根据具体问题的要求和已知条件，可以选择适合的方法进行计算。
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