早晨七点上班，中午十一点十五分下班，中午十二点上班，下午六点下班，六点半上班，晚上九点半下班

早晨七点上班，中午十一点十五分下班，
中午十二点上班，下午六点下班，六点半上班，晚上九点半下班要一个生活规律，吃饭饮食

推荐答案 2017-09-02

服务员:上午六点半上班在七点半之前分两班去吃饭，各半小时上午干活中午十一点到十二点分两班去吃饭，各半小时中午十二点到两点安排1-2个服务员值班，其它下班下午两点上班下午五点到六点分两班吃饭，下班晚上安排1-2个服务员值班，一般也是中午值班的服务员领班需要两名，大堂领班和楼层领班就够了，级别一样，上班时间一样也是跟着服务员上班，中午晚上也值班，只不过晚上稍微值一下班就可以了，有重要领导或者接待要加班。

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其他回答

第1个回答 2017-09-02

可以试试下一个午睡时间。这样精神会更好一点，晚上也早点睡追问

对午休不习惯，也睡不着

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7:30上班11:30下班12:00上班5,30下班6:00上班9:00下班做了几个小时?视频时间 7:30

早上八点上班,中午12点下班。下午一点半上班,下午5点半下班,六点上班晚...答：早上四个小时，中午四个小时，晚上四个小时，一共12个小时。

上班时间早上8点半到12点,中午1点半到6点,晚上7点到9点半答：8点半到12点 一共3.5小时下午1点半到6点一共4.5小时晚上7点到9点半一共2.5小时三个时间段一共是3.5+4.5+2.5＝10.5小时

早上8点上班中午11点20下班12点40上班,下午5点30下班上6点上班,晚上9点...答：上午八点到十一点二十这是三小时二十分钟，12点40到5点30是4小时50分钟，晚上6点到9点是三小时，加起来一共11小时10分钟。

...12点半吃午饭,下午2点半上班,5点半下班,6点半答：早餐一定要吃好，并且要有肉蛋之类。午饭、晚饭份量减半，增加蔬果比例，另外可在晚饭后一个小时左右进行有氧运动一个小时。切记不要吃零食、宵夜、油炸食品等。如果严格遵守，一个月可减肥十公斤，并且更健康。本人就是这样一个月的时间从160减到了140。

...十一点下班,然后中午十一点半上班,下午五点下班。然后五点半上班,晚...答：13小时

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中午12点到晚上12点上班 8点半上班5点半下班几个小时九点上班几点下班什么工作下午上班凌晨下班下午5 6点能下班的工作什么工作下午4点下班下午几点上班什么工作晚上9点下班什么工作下午两点下班

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