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    • 我现在在上班，每天早上七点起床，八点上班，十二点下班，一点半上班，五点半下班然后六点半加班，十点半

    我现在在上班，每天早上七点起床，八点上班，十二点下班，一点半上班，五点半下班然后六点半加班，十点半下班。。。要做两个月，这期间我适合减肥麽！！！该怎么减！！！两个月想15斤！！！我属于产后一年减肥的！！！有没有好的办法！！！谢谢

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    推荐答案   2014-11-17
    保持正常的饮食，并且每天保证两个小时的锻炼。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-17
    真想减。是没有问题的
    第2个回答  2014-11-17
    多运动、
    第3个回答  2014-11-17
    您好，推荐你用中药减肥贴哦
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    你们一天的时间表是怎样的?答：如果上班的话，我早上会7点起床，洗漱吃早餐，然后8点上班，我们是八点半上班，中午12点下班，12点到一点半吃午饭休息一会，下午5点半下班，下班后我会陪伴孩子，或者带着孩子去广场玩，晚上10点陪孩子睡觉，这就是我一天的日常。
    早上8点上班到中午12点下班1点半上班到5点下班5点半上班到晚上8点下班...答：从早上8点到晚上8点一共是12个小时，中午12点到1点半休息1.5个小时，下午5点到5点半休息0.5小时，12减1.5减0.5等于10，总共10个小时。
    早上八点上班,中午12点下班。下午一点半上班,下午5点半下班,六点上班晚...答：早上四个小时，中午四个小时，晚上四个小时，一共12个小时。
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