喝红豆汤和喝绿豆汤各自有什么好处，还可以用怎样的煮法呢？

如题所述

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第1个回答 2019-12-05

常喝红豆汤美白
常喝绿豆汤排毒

第2个回答 2020-06-03

红豆汤冬天喝好，因为是补血的。绿豆汤夏天喝好，因为是降暑的.还可以榨成汁喝

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喝红豆汤和喝绿豆汤各自有什么好处,还可以用怎样的煮法呢答：绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素。在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，绿豆还含有降血压及降血脂的成分，高脂血症患者每日进食50克绿豆，血清胆固醇下降率达70％。夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑...

夏天喜欢喝点绿豆汤,冬天喜欢喝点红豆水,这样做有什么养生的学问?答：绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用。由天气候炎热的的关系,夏季很容易会有食欲不振的问题,而绿豆中含有丰富的蛋白质,磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素,同时还可起到一个...

喝红豆汤和喝绿豆汤各自有什么好处,还可以用怎样的煮法呢?答：红豆汤冬天喝好，因为是补血的。绿豆汤夏天喝好，因为是降暑的.还可以榨成汁喝

夏天喝红豆汤好还是绿豆汤?答：夏天的温度比较高，在这种情况下人体的排汗量就比较多，因此保存在体内的水分丢失也会增多，这个时候喝绿豆汤的好处就是可以快速的补充一部分厅内流失的水分，还可以起到清热解暑的效果。同样的红豆汤也有助于在夏天炎热的气温下消暑清热。虽然红豆汤和绿豆汤都适合在夏天喝但是夏天的热是分阶段的，在...

红豆汤和绿豆汤营养有什么区别,各自的作用为何?答：绿豆的主要功效是：清热解毒、止渴消暑、降压降脂。适合在夏天煲，最省事儿的做法是冰糖陈皮绿豆沙 红豆的主要功效是：补血、袪水肿、袪脚气。

喝红豆汤有什么好处?红豆汤和绿豆汤交替着喝有什么好处?答：绿豆也有不如红豆的地方，这就是胡萝卜素只有红豆的30%，具有抗癌作用的硒含量也只有红豆的22%。所以，我们夏天还是要多喝绿豆汤，其它季节有条件时也要吃点红豆食品。绿豆性寒，夏天吃最好。红豆性平，当然吃了不会上火，四季吃都可以。绿豆、红豆一起吃也可以，注意红豆偏多，绿豆偏少就行了。

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