总是适应不了新环境怎么办？

Question

每周末去学校的路上都会头晕恶心，眼前一大片黑影，但到了教室一会就舒服多了。如果到新的学校或班级之前就会心慌，有点喘不过气。如果明天要出门，今天晚上也会心慌一晚。从小就这样了，求助……

Answer 1

不能适应环境是非常正常的，这有一个过程，从不适应到适应，逐渐了解环境并接受环境，这个过程重要的问题是，你自己要有生活的毅力，坚持自己的主见，沿着正确的方向不断努力，相信一定可以找到合适的方法，假以时日，就可以将不合适不适应转变为适应，人都具有环境性。

Answer 2

适应不了环境太正常了，一定是自己不太习惯新的环境，这需要你自己不断努力，逐渐发现新环境的优点和缺点，只有了解清楚新环境的一切，才有可能逐渐适应，当然了，不能短时间适应环境，应该又一个比较长的过程。本回答被网友采纳

Answer 3

每个人都有一个循环性的适应期，如果你总是适应不了，还是你内心世界不想适应，首先要想是一个新的环境，总要从心里面要克服这种障碍，我必须适应，我能够以战胜自己才是唯一的一个目标，只有你确定舒服，自己能够战胜折才能战胜，如果你一直想否定，那么你永远站不胜

Answer 4

谁都有不适应的环境的时候。习惯了就好了。慢慢儿就熟悉了。

Answer 5

你刚开始进入一个新的环境，总是会适应不了的，你认真的去感受想去留下来，你就会发现其实它并没有你想像中那么困难。而且你适应的话也会非常好。