有人说喝酒能够帮助乳汁分泌，如何看待这样的说法？

Question

如题所述

Answer 1

米酒的催乳的科学论证，大概是因为能起到活血化瘀的功效，使乳房获得输通，从而达到催奶的目的。与此同时，喝米酒可以促进产后恶露的排出来，所以一些有经验人十分青睐这个做法。在《范志红详解孕产妇饮食营养全书》上，我们看到了这种新手妈妈营养餐食谱，那便是“江米酒牛乳”，用市面上的江米酒和脱脂牛奶、枸杞混和加温烧开，放进稍微凉一些，倒进牛乳搅拌，不烫嘴的时候可以服用。

针对喝米酒催乳，那是在大家赣南地区。可是，这一米酒可以是得用刚发醇才三四天的，便是江米酒，里面的糖分都还没转化为乙醇，其中的酒精含量极低。江米酒里边要打两个鸡蛋隔水蒸熟，乙醇在蒸制的过程中早已挥发掉了，可以放心服用。因此此米酒非彼糯米酒，我们都知道，

米酒发酵时间越长酒精含量越大。大家用于催乳的并不是那类发醇时间长的米酒，大家用的是江米酒，刚开始发酵的江米酒。月里头饮酒不是像平时那般，一杯接一杯喝，反而是适度加入到食物中提鲜。并且酒的品种也多，坐月子一般是用米酒和黄酒，像那些纯粮酒、红葡萄酒、啤洒是是不喝的。由于酒酿和米酒含有丰富的蛋白质，而蛋白质是血细胞的媒介，对治疗贫血有一定的辅助作用；月子酒还含有多功能性低聚木糖，提高双岐杆菌的繁育功能，能够有效的改进孕妇肠胃微生态环境保护。

因此，孕妇适度喝月子酒能够袪风、活血化瘀，有益于加速奶水的分泌，协助产后恶露尽早排出体外。但是，月子酒可别过多喝，只需要在炖骨头汤、心灵鸡汤、蛋花汤时滴进少许就行了，而且也不必须全部月子出这样做，有时候、适当就行了，时间控制在7-10天最合适。终究过多喝月子酒也会给人体产生负担的，长期服用会引发容易上火，还会继续提升产后恶露的排出量，而且增加产后恶露排出来时长。

Answer 2

这样的说法是不正确的，在哺乳期间如果喝酒会加快身体的血液循环，而且酒精会随着乳汁进入宝宝体内，会对宝宝的神经发育造成影响，而且会影响产妇的恢复，在哺乳期间想要增加乳汁，可以多喝温开水或者吃一些汤类的食物，这样都可以加快乳汁的分泌。

Answer 3

我觉得这个说法有点离谱，哪怕喝酒真的能帮助乳汁分泌，但是酒精也会进入宝宝身体，所以也不建议这样做。

Answer 4

研究结果表明，哺乳妈妈少量地喝酒，例如一杯4盎司(约118毫升)的葡萄酒或一瓶啤酒，不会对泌乳反射产生负面的作用。但是，超过一定的量，(举个例子，对一个体重60公斤或130磅的妈妈来说，就是大约8盎司的葡萄酒或两瓶12盎司的啤酒)，酒精就会抑制泌乳反射，减少乳汁的分泌。