第1个回答 2022-08-26
在中国女性做月子的是一件非常重要的事情，都会好好保护把月子做好，以后的身体才会健 健康 康的，月子做不好会对以后的身体 健康 有影响。在我们生活中流传着一种说法就是哺乳期的女性喝米酒有助于下奶，而且很多人都认为这样是对的，那么哺乳期可以喝米酒吗?
在传统观点里，认为米酒、酒酿可以下奶，很多地方至今还在给坐月子的产褥期妈妈进食这类饮食，月子期间能摄入这类食物吗?吃了会对宝宝有影响吗?
米酒，酒酿也含有酒精
米酒，酒酿具有独特的风味，深受欢迎，但需要明显指出的是，这类食物含有一定的酒精，对酒精敏感的人，喝这类饮品竟然还能喝醉。然而，酒精会影响到胎儿和婴幼儿，没有安全阈值。也就是说，孕期只要摄入含有酒精的食物或饮品，就会对胎儿造成损害，尤其影响胎儿的神经系统。同样，哺乳期摄入含有酒精的饮品会通过乳汁对宝宝产生不利的影响。
哺乳期能喝米酒、酒酿吗?
孕妈妈应该远离任何含有酒精的饮品，包括米酒、酒酿。对于哺乳期妈妈，也应远离酒精饮品。那些任何喝米酒、酒酿能下奶的说法不够靠谱。
多补充水分，摄入营养均衡的食物，坚持多让宝宝吸吮刺激乳腺，是增加母乳分泌的王道!
喝月子水或米酒，能够补充液体，但这些东东里多少含有酒精，而酒精本身是利尿的。所以喝多了会加快水分的流失，而且酒精还会抑制催产素的分泌，导致乳量减少。
当然，与孕期妈妈相比，哺乳期妈妈可以更灵活的应对，例如如果哺乳期妈妈因为某种原因喝了少量含有酒精的饮品(红酒、啤酒等)，4个小时以内不要喂奶，并把母乳挤出来弃去。在喝酒之前做好备一些母乳供宝宝在这期间食用。但为了不折腾，哺乳期妈妈尽量不要去碰含有酒精的饮品。同样，米酒、酒酿虽然含酒精不高，但也并非值得推荐，别再拿这些下奶!别再拿这些下奶!别再拿这些下奶!
除此之外，为了宝宝的 健康 ，哺乳期妈妈还应限制或远离含有咖啡因高食品如咖啡、浓茶、巧克力、红牛等。
什么时候可以喝米酒呢?
米酒本身是一个好东西，美容养颜，促进血液循环，促进新陈代谢，我们广大女性喝了都很有好处的，在饭后或者下午茶的时间可以引用的，除了身体有一些情况不允许饮酒或者是哺乳期，其他时间都可以饮用的，而且长期喝米酒的人气色比较好。
你好，我是燕子，很高兴回答你的问题，你的问题是米酒下奶的方法可行吗？产妇坐月子能喝吗？喝米酒有哪些好处？
我是过来人，我来分享一下我个人的经验，我坐月子时候喝了很多米酒，不过我不是直接喝米酒，是家里人用米酒来煲鸡，变成了鸡酒，我在喝的，就是用米酒煲鸡，不要下盐，这样吃非常下奶，见效非常快，做完就有涨奶的感觉了。
如果你喝不了酒的味道，你就炖久一点，炖久一点的话，那个酒味就发挥了，就没有什么酒味了，那汤也好喝，没有什么酒味，能接受酒味的话，就不用炖那么久也行，实在一点酒味都接受不了的人，可以在酒里面渗点开水一起煮，这样都没有什么酒味了。
我是能接受酒的味道的，所以我坐月子喝的鸡酒都没有渗到开水炖。我坐月子喝过那么多汤，我觉得这个汤是最下奶的。我家里有老母鸡的话，用老母鸡炖更好，非常补的。
你去买那些米酒，米酒店里面人家有专门月子酒的，月子酒的酒纯一点，有普通的酒，普通的米酒的味道没有月子酒的味道纯，看你的个人的喜欢。
也有人喜欢提前几个月就把米酒买回来，在你酒里面加入红枣，黑米，黑枣一些东西来泡，把泡过的米酒再拿来煮鸡，每个地方的习俗都不一样，泡出来的酒就叫甜酒了，带有一点点甜味，不过我不喜欢，我就喜欢纯白米酒煲鸡。
直接120拉我去市妇幼保健院、到医院开始做各种检查、打地塞米松、4针、真的特别疼、但是一想到打我身上比宝贝身上好、大人都疼、别说宝宝了、然后就开始让我老公签字宫缩3分钟一次就给我剖腹、然后我就一直检查、忍着、忍到地塞米松4针打完、期间内检了四次、后面就不怎么疼了、宝宝真的和妈妈心连心一起加油
结果针打完了肚子不怎么疼了、在医院观察到27周加一、医生让出院、然后回家休息、注意宫缩、然后在家待产、一天到晚在家睡觉、吃饭、上厕所、三件套[捂脸哭]准备39周起剖腹、结果38周加二、肚子又疼了、好吧、上医院、又是各种检查、宫缩规律、准备剖腹、反正还是特别紧张、害怕、上手术床的时候、紧张紧张、开始上麻药、男医生、不要说应该都是、然后开始手术、过程中剖腹宝宝出来用了一个多小时、疼的要晕死过去、然后缝线、过程中医生说好想休息一下、我已经疼的说不出话了、心都凉了、
缝线花了差一点两个小时、宝宝一直在旁边哭、哭一下我又眼睛张开一下、听到宝宝的哭声我坚持了下来、手术完以后我和我的小公主、一去回病房拉、三胎不是为了男宝、我和我老公是二婚、他没有宝宝、我以前有一个男宝宝、然后我和我老公结婚怀了一年前置胎盘、没有带上、就不说了.....好吧现在完美了、......给我老公生了一个小情人，
生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
最后给大家说说米酒也有不少好处：
第1点：米酒当中所含有的微量元素种类高达18种左右，氨基酸数量也很多，所以营养价值比较高。而且米酒偏温和性，适合处于体质虚弱的宝妈们短期服用。
第2点：米酒还有一个催乳的作用。正因为米酒当中所含有的营养成分价值比较高，所以在长期使用之后，可以促进宝妈们体内的乳汁分泌。所以，有很多南方婆婆会在儿媳妇哺乳期间，给宝妈们准备一些米酒菜肴，这就可能源自于米酒本身就有促进乳汁分泌的作用有关。
第3点：米酒香甜。意思也就是说：米酒作为菜肴的一种，它的味道也受到了很多宝妈们的青睐。
我们这边有米酒下奶的说法，我自己在坐月子的时候也会用米酒蒸酒酿蛋吃，还会做酒酿豆腐，薯酒……但是不建议喝很烈的米酒，毕竟含酒精，对孩子不好！