儿童时期，长期睡眠不足会不会对智力造成永久性损伤吗？

Question

如题所述

Answer 1

对于这样一个问题，很多家长都是持怀疑的态度，而且认为是有一定因果关系的。但是根据专家发表的言论可以得知，如果是生长发育期的儿童，长期睡眠不足是会对智力造成永久性的损伤，但是成年人睡眠不足的话，对智力就没有这么大的影响了。因为在儿童时期，孩子的大脑发育处于一个促进的状态，如果不好好维护，很容易出现智力低下的现象。

要知道孩子的身体是在不断成长的，所以在夜晚睡觉的过程当中，也能够让孩子得到较好的促进作用。正常来说孩子的睡眠时间应该在8~10个小时，不能过长也不能过短，都会对孩子的大脑有一定的抑制功效。因为在夜晚睡觉的时候，大脑会分泌一种化学成分，能够让孩子的智力更上一层楼。但如果不注意孩子的身体健康情况，长时间让孩子熬夜，那么第二天早上也起不来，因此影响孩子的注意力。

另外长时间睡眠不足，身体会处于一个疲劳的状态，那么自身的血管就会收缩，甚至身体的各个脏器处于一个缺血的状态，体内的血液循环也受到抑制。随之就会出现各种脑出血、脑梗死、心肌梗死等现象，还会危害到孩子的生命健康。所以一定要让孩子养成一个良好的作息规律，到点睡觉，不要熬夜。

小编建议不管是谁都要保证一个充足的睡眠时长，这样才能够让第二天精力充沛。如果人人都熬夜，那么不管是上学还是工作，身体都会出现一定的问题，甚至还要被老师批评，被领导谩骂，想必这也不是大家想要看到的一个现象。身体长时间的工作之后，也是需要适当的时间来休息的，不要在有限的时间当中让身体超负荷的运转。

Answer 2

儿童时期长期睡眠不足会对智力造成永久性损伤的，所以儿童一定要保证充足的睡眠

Answer 3

会的，儿童时期是我们生长发育的关键阶段，如果在这个阶段得不到充足的睡眠，那么我们的智力会受到永久性的损伤。

Answer 4

会的，儿童时期最需要的就是睡眠，必须要睡够。