第1个回答 2021-12-06
1、吃洋葱
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。
2、吃生姜
感冒发烧的时候,能够喝上一碗热腾腾的姜汤实在是太幸福。生姜能够帮助我们散寒发汗,适用于风寒感冒。所以如果你此刻整我小编我一样,被感冒的难受所包围着,那就喝一杯姜汤吧,去去身体的寒气。
3、炒一盘番茄炖牛肉
主要做法是1.大葱和姜切成片,大蒜切成末;2.牛肉切成2厘米见方的块,用清水浸泡2小时,每隔半小时换一次水;3.将牛肉块冷水下锅,水开后,捞去血沫,牛肉捞出沥水;4.锅中倒油,中火加热,下大蒜末炒香,加半小勺盐;5.加入番茄酱,炒香,加1汤匙生抽,翻炒均匀,盛出备用;6.锅中继续倒油,下葱片和姜片炒香,下牛肉块翻炒;7.加1汤匙生抽、1小勺胡椒粉,炒匀;8.将炒好的牛肉倒入电炖盅中,用电炖盅隔水炖3小时即可。又美味又有营养,关键吃完保证让你元气满满,充满活力。
4、萝卜
我们都知道,萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用,所以如果你此刻正在因为感冒而不停咳嗽的话,喉咙总是有痰桑洋难忍的话,不妨吃一根萝卜吧。
针对感冒的治疗,其实主要是对症治疗。针对感冒病毒并没有特效的抗病毒的治疗药物,轻微的感冒往往不需要治疗,大部分就能够痊愈。
在感冒期间要多喝水,充分的休息,保证足够的睡眠,出现了明显的鼻塞、流鼻涕,可以适当的选一些伪麻黄碱等减轻鼻腔充血的药物,出现有发热、肌肉酸痛等,就可以选用一些解热镇痛的药物。
在感冒期间一定要充分的休息好,不能进行过分剧烈的运动。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-04
换季感冒需要及时添加衣物,避免感冒出现加重情况发生,同时采取抗感冒以及抗病毒药物,帮助病情得到缓解,还可以采取抗生素药物帮助病情得到治疗。在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,能够增强自身抵抗力,可能是受到细菌病毒感染或者是受到寒凉所引起,可能是不良生活习惯所导致。
患者在恢复和治疗期间需要定期对体温进行测量,外出的时候一定要佩戴口罩,避免受到冷空气刺激,造成感冒加重情况发生。
第3个回答 2021-12-02
如果经常感冒的话,与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。可以吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒,平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,再就是饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒。
第4个回答 2021-09-30
每当换季的时候特别容易感冒,这说明自身免疫力下降,只有提高免疫力,才可以预防感冒,平时多吃一些营养的食物,经常锻炼身体。