女人肾虚怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

你好：女人和男人都会出现肾虚的，肾虚是需要调补的，首先要明确自己是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚有腰膝酸痛、盗汗、潮热、五心烦热、骨蒸潮热等症状；肾阳虚要腰膝冷痛、宫寒不孕等症状；所以我建议你去看一下中医，明确身体情况后对症用药来调理治疗；其次还要节制性生活的次数，避免过度伤肾。