女性肾虚怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要症状是易勃起、燥热、睡觉盗汗、五心烦躁、头晕耳鸣、口干等，肾阳虚的主要症状是早泄、畏寒怕冷、腰膝酸软、头晕眼花、记忆力减退、四肢发凉、体虚自汗多、劳动过后症状加重等，<br><br>肾阳虚以口服金匮肾气丸、右归丸、金锁固金丸等来调理，肾阴虚可以口服一些补阴药物进行治疗，如六位地黄丸，左归丸等，

Answer 2

　　女人补肾吃什好----干贝 干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 　　女人补肾吃什好----栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 女人补肾吃什好----枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜

Answer 3

可以食疗，多吃一些补气的食物

Answer 4

肾虚分阴虚和阳虚。一般阴虚多，可以购买六味地黄丸服用。

Answer 5

最简单的方法是每天早晚吃一把枸杞，直接嚼着吃