这种情况，顺其自然、耐心的等待出现规律的宫缩就好，没有必要通过些强制措施来加快宫缩。
虽然“见红”是分娩的征兆之一，只要见红了，说明胎儿就快要出生了。但是分娩是一个自然的过程，需要宫口慢慢扩张、胎儿慢慢下降，不能急于求成。
见红后，一般不会马上出现规律宫缩及宫口开大，多是在24-48小时内发动宫缩；并且，实际生活中，也有不少产妇可能在见红一周之后才临产。
因此，当产妇发现见红后，只需注意休息、等待规律宫缩的出现即可，不要着急，这个情况就算住院了，若没有特殊情况，医生一般也不主张过早干预的。
您现在的情况是：见红了，宫口没开，宫缩也不规律，可以不必着急去医院，等到出现“宫缩规律、有几分钟一次的阵发性疼痛”时，才是真正的临产征兆，最晚这个时候就要去医院待产了。
但是，在等待的过程中，产妇要注意观察胎儿的情况和自身健康状况，如果有异常，都要及时和医生沟通，及时正确应对，避免意外发生。
最后总结：
不必进行强制干预，可以耐心的等待规律宫缩的出现，但这期间，产妇可以适当的来回走路、上下楼梯、做做瑜伽球等，但要注意安全，有任何异常情况，都要及时和医生沟通。当出现规律宫缩和腹痛时，就说明正的要生了，要做好待产准备。
生完宝宝后要注意这些方面
1. 休息
生完宝宝回到病房，产妇要好好的休息，什么事情也不要管，更加不要去担心宝宝吃什么、宝宝乖不乖等，这些事情都有家人在帮忙照顾的，新妈妈就应该多休息，才能缓解分娩所带来的各种不适。
2. 准备好食物
顺产的妈妈在休息过后，醒来就可以进食了，这时候作为家属就应该早早地把吃的准备好，比如鸡蛋汤、米粥、细软的面条等，做好放在保温瓶里，这样才能及时补充体力，不要在产妇觉得饿了才来煮。
3. 出院后的准备
新妈妈从医院回到家里，这其中的变化会让 新妈妈的情绪有所变化，一个人去两个人回，心里五味杂陈，有幸福也有说不出的艰辛，这时候需要一个舒适的环境让新妈妈坐月子，新妈妈才能更好的休息好和照顾好宝宝。
所以，作为准爸爸和家里人，应该在新妈妈住院期间就将房间打扫干净，铺上舒服的床铺，摆上绿色植物等，让新妈妈感受到家里人的关心、爱护。
希望我的解答可以帮到您，祝分娩顺利。