在一段感情生活中，很多时候都是会由于某个人的问题而出现这段感情的破裂，那么在一段感感情结束之后，如果要去追求谁是罪魁祸首的话，那么自然是那个导致感情破裂的人了，同时，我们大家也都知道，在一段感情破裂的时候，其实最有可能的原因就是在于背叛了，相信很多情侣都没有办法接受对方的背叛，往往一产生这样的情况就会分手，对于题主的这个问题“背叛了男朋友，走不出阴影，应该怎么办呢？”我们可以从几个方面来进行分析。
第一个的话，我们之所以会走不出阴影，那么很明显的有可能就是在于你心里存在着一种愧疚感，总是认为对不自己的以前的男朋友，那么自然也就走不出这个阴影，怎么样想走出这个阴影呢，很直接的办法就是自己能够看开这些事情，或者是获得以前男朋友的原谅，这样的话往往也能够更加好的帮助你走出阴影。
第二个的话就是开始一段新的感情，但是这一段感情就要求你一定要认真的去对待，不要再去出现背叛，这样的事情往往这样的话也是能够让你转移注意力，从而更快更好的走出这样的阴影。
第三个的话就是你自己的想法要进行一个转变，因为我们都知道，每一个人都是独立的个体，即使使用情感其实也是没有办法过度的进行束缚的，那么如果你的感情出现了变化，那也是一个非常正常的现象，我们不必因此过多的去纠结。
综上所述，我们可以知道，如果想要走出阴影，有很多的办法，其中最主要的还是在于你自己的想法，同时，我们也要求大家在对待每一段感情的时候都要认真地去对待，因为往往你不认真的话，伤害到的不仅仅是你自己。
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第1个回答 2019-09-20
背叛了男朋友让你心怀愧疚，说明你还是有良知的，如果这件事情一直压在你心头让你走不出来，你可以试着考虑向他坦白，以获得心灵的宁静。但是你一定要做好各种准备，给你男朋友时间来消化这件事。也许分手一段时间你们都冷静后，还能重新走到一起，但是这样又会在他的心里埋下阴影，不利于你们以后感情的发展。所以最好的办法就是忘掉这件事，加倍对你男朋友好来弥补你内心的不安，让这件事永远埋在心里，以后不能再做任何对不起他的事！
第2个回答 2019-09-20
说明你还有良知，既然如此何必当初，世上没有后悔药，既然做了，就自己慢慢承受吧，希望引以为戒吧，好日子还在后头，浪子后头！从新开始吧！本回答被网友采纳
第3个回答 2019-09-20
没有结婚，自己的男朋友，严格意义上算不上背叛。当然，如果你还深爱着自己的男友，这就算背叛抓紧离开自己的男友。以免给男友造成更深的伤害。
第4个回答 2019-09-20
只有迅速调整自己的心态。
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