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    • 过量运动和睡眠不足会影响身高吗

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    推荐答案   2017-01-11
    适量锻炼有助于身高生长，但是，运动方式不当，会影响身高。你目前的锻炼不会有影响，但是一定要切记，蛙跳和跳绳千万不可以负重过多。最好不要负重。负重会给脊柱带来压力，会影响脊柱生长影响身高的。举重什么的也不要练。
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