排骨怎么做好吃,黄瓜红烧排骨的家常做法

如题所述

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第1个回答  2017-09-12
材料
排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量
做法
1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。
2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。
3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。
5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。
6、加入适量热水,放入盐和葱结。
7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。
9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-09-12

黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

食材

主料

排骨   1000克

黄瓜   2根

辅料

油    适量

盐   适量

生姜   适量

花椒   适量

蒜   适量

老抽酱油   适量

料酒   适量

豆瓣    适量

黄瓜红烧排骨的做法步骤:

1.准备好食材。

2.排骨洗净后用清水浸泡20分钟左右。

3.黄瓜切切成条状备用。

4.锅里放入油,油热后放入花椒。

5.再往油里加入豆瓣,翻炒至豆瓣炒熟。

6.再将排骨放进锅里翻炒几分钟,加入料酒。

7.排骨炒的差不多了,就加入汤。

8.汤沸腾后放入生姜,加入老抽酱油提色。

9.再加入蒜瓣。

10.过10~20分钟,加入黄瓜

11.放入黄瓜后,20~30分钟,就可以起锅了。

小贴士: 豆瓣一定要先炒,不然会有生味,还有排骨也要先放进锅里翻炒后在加汤。(品略图书馆 http://www.pinlue.com/ )

第3个回答  2020-06-04

第4个回答  2020-05-05

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