老人贫血是什么原因 老人如何补血？

Question

如题所述

Answer 1

首先和老年人自身的老化程度有关系,因为老年人骨髓造血功能逐渐衰竭.

第二个方面现在文明病比较多,像冠心病、糖尿病,老年人很常见.由于糖尿病、冠心病,要求低脂的饮食、限糖的饮食,还有要求饮食的摄入量,营养元素就比较缺乏.需要的造血原料,像铁老年人贫血，适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜往往补血是比较快的。老年人贫血主要是由于老年人有可能会存在着一些慢性的胃肠道的疾病，有可能会导致消化不良，另外老年人有的时候由于牙口不好，有可能吃新鲜的绿叶蔬菜或者是新鲜的水果比较少一些。
所以老年人有可能经常会发生叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血。所以老年人可以适当的补充一些新鲜的绿叶蔬菜补血是最快的，因为新鲜的绿叶蔬菜当中，往往叶酸的含量是比较丰富的，要特别注意的是，在制作的时候，尽量的不要过度烹煮或者是过度的腌制，因为过度烹煮或者过度腌制的话，有可能会破坏蔬菜中的叶酸。

Answer 2

老人贫血，有多种原因，最好是去医院，看中医，查找原因，再针对性的用中药调理，标本兼治。

Answer 3

原因有很多，最好还是适应药物治疗，还有平时多注意保养，多吃一些富含营养的食物，多补血。

Answer 4

平时多注意保养，多吃一些富含营养的食物，多补血。
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Answer 5

1.疾病
部分老年人患有痔疮、功能性出血，或合并有慢性胃肠道疾病，导致体内长期处于慢性失血、营养失调的状态，相关疾病难以得到彻底治疗，导致体内铁元素不断在流失。
2.药物
不适当的用药也是导致老年贫血的主要原因之一，如治疗甲亢、糖尿病、肿瘤等药物，长期使用可能抑制血细胞的生成，贫血也就不可避免了。此外，药物使用不当也可能导致胃肠功能紊乱，影响对铁等营养物质的吸收，进而出现缺铁甚至缺铁性贫血。
3.饮食
很多老年人都以素食为主，很少进食肉类，特别是有宗教信仰的人群，但是铁元素主要存在于一些动物类食物之中，如猪肉、牛肉、动物内脏等。而且植物性食物中的植酸、草酸都会影响我们人体对铁元素的吸收，所以不良的饮食习惯也是造成老年人易贫血的一大原因。
4.机体
很多老年人由于身体机能下降，胃肠功能减退，胃粘膜萎缩，胃酸分泌减少，对食物的消化和吸收较差，难以从食物中摄取足够的铁元素，加之体内铁元素的不断流失最终导致人体逐渐出现贫血相关症状。