一睡觉就做梦、为什么？

Question

只要是睡觉就做梦、不管是打个盹还是晚上睡觉、总之只要是休息就能做梦、有时候刚睡着了马上就做梦。身体上也没有什么不适、只是奇怪
在梦中也有思维、有时候我觉得发生的事太不可思议了、肯定是梦、然后觉得大脑一用力想就能马上醒了。。为什么呢？

Answer 1

您好，朋友，做梦很正常，但是一睡觉就做梦就不正常了，就是“病态”。多梦的情况可能是由多种原因造成的。根据您的情况，我分析如下：

1.考虑神经衰弱

2.极有可能是植物神经调节紊乱导致

（在现在的生活快节奏和压力之中，神经衰弱和神经调节紊乱很正常，关键是要知道如何调整自己）

建议：
1.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.

2.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .

3.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片

4.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

希望我的回答能对您有所帮助.

Answer 2

楼主不必惊慌~~~~

其实每人每晚都做梦，只不过有些人睡醒了不知道自己做了梦而已，如果在快速眼动阶段（睡眠分阶段的，快速眼动阶段往往伴随着栩栩如生的梦境）叫醒他，多半都会报告正在做梦。

关于人为什么会做梦，目前心理学界还没有定论，但很多学说表明，即使在梦中，大脑也会继续整理、梳理个体的知识、认知结构等等。

做梦是在正常不过的现象，但是失眠多梦可能就是有问题了。如果没有感到不适那就说明没有问题。

Answer 3

人为什么会做梦 据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。你知道吗，人为什么会做梦? 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。 做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。 睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。 做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。

Answer 4

正常。
一般说来，容易记往梦，是因为梦离醒时时间短，即自己夜里经常醒来，睡眠不太好。

Answer 5

日有所思呀，不过梦有时候也是预示着生活的